YOGA PARA NIÑOS
El yoga no es un ejercicio de competición, cuando es practicado por niños, les aumenta la capacidad de concentración y disminuye la agresividad. También puede ayudar a descubrir, con sorpresa, lo rígido y poco ágil que es un niño, a pesar de sus pocos años.
El yoga divierte a los niños cuando van adoptando las distintas posturas, con la imitación de animales, objetos, etc.
Otro beneficio es que la práctica del yoga otorga salud a los pequeños; le da flexibilidad a la columna, fuerza a los brazos y piernas, y el equilibrio que necesitan para su formación.
Los niños que conocen su cuerpo aprenden a respirar profundamente y el arte de relajarse.
Otro beneficio es que la práctica del yoga otorga salud a los pequeños; le da flexibilidad a la columna, fuerza a los brazos y piernas, y el equilibrio que necesitan para su formación.
Los niños que conocen su cuerpo aprenden a respirar profundamente y el arte de relajarse.
Es muy bueno otorgarle a nuestros niños la oportunidad de lograr una mejor calidad de vida a través de la práctica de esta milenaria disciplina, nuestros niños crecerán con valores profundos y autoconfianza que les proporcionará seguridad en su crecimiento,aprenden a relajarse, logrando con ambas adquisiciones, una mejor calidad de vida.
La práctica del Yoga infantil,
asegura a los niños una vida más saludable y plena
de bienestar y alegría.